2008. március 25., kedd
Oxigén - pro és kontra
Sztaniol kollegina a lelkemre kötötte, hogy a szűrőnapon mindenképp dugjam bele az ujjamat a faragóba. Nem, nem utáljuk egymást, faragónak vagy hegyezőnek azt az apró műszert becézzük, ami a páciens ujjára húzva pillanatok alatt megméri a vér oxigénszintjét. A megtévesztésig hasonlít egy ceruzahegyezőre, de persze egyáltalán nem úgy működik, tehát a vizsgálat teljesen fájdalommentes. Az én eredményem 98% lett, a férjem viszont csak 95%-ot "ért el". El is kezdtem keresgélni, hogy lehet befolyásolni szervezetünk oxigénnel való elátottságát.
Így bukkantam rá erre az érdekes cikkre, mely az oxigénnel dúsított ásványvizek kedvező élettani hatásáról szól.
"Az oxigénnel dúsított ásványvizek és védőitalok élettani vizsgálatát Magyarországon az Országos Élelmezés és Táplálkozástudományi Intézet végezte el. Ezen vizsgálat alapján 1988. augusztus 19-én a MÉM Állategészségügyi és Élelmiszerellenőrzési Főosztálya engedélyt adott ki az oxigénnel dúsított italok forgalombahozatalára.
Az Országos Sportegészségügyi Intézetben vizsgálták nagyszámú sportolón az oxigénnel dúsított italok teljesítőképesség növelő hatását, továbbá a szervezetre gyakorolt frissítő hatást.
A kísérleti adatok alapján megállapították, hogy a vizsgáltak jelentős részénél javult a teljesítőképesség. Ez azért vált lehetségessé, mivel a vér parciális oxigénnyomása emelkedett.
Mivel a nyomás és a koncentráció között szoros fizikai összefüggés van, a vér oxigén parciális nyomásának növekedése azt jelenti, hogy nő a vérben az oxigén mennyisége.
Megfigyelték továbbá, hogy az anaerob anyagcsere és a vérkeringés is kedvezőbben alakul, mint az ital fogyasztása nélkül. Feltételezik, hogy a gyomor és bélnyálkahártyán felszívódó oxigén a vérpályán keresztül eljutva a szövetekben, illetve a májban fejti ki kedvező hatását.
Az enzim aktivitások változásával, oxigénraktárak feltöltődésével a tejsav csökkenés gyorsulásával számolnak az orvosbiológusok. Mindezek alapján ajánljuk az oxigéndús ásványvizek az egészségvédő üdítőitalok fogyasztását a környezeti ártalmak kivédésén túlmenően az intenzív fizikai és szellemi munkát végzőknek, a sportolóknak, időseknek és sokat mozgó gyerekeknek, akik a nagyvárosok szennyezett levegőjét szívják.
Az oxigénnel dúsított ásványvizek és védőitalok rendszeres fogyasztása ajánlott mindazon betegek számára, akik légzési zavarokkal küzdenek. Így a tüdő és szívasztma, szívkoszorúér szőkület, szívbillentyűzavar, vérszegénység és még sok más betegség esetén megkönnyíti a betegek mozgását.
Az oxigénnel dúsított ásványvizek és védőitalok alkalmasak különböző nehéz fizikai munkát igénylő munkahelyek védőital ellátására. Hasonlóan alkalmas a gázos, gőzös, poros, szennyezett levegőjű munkahelyeken is védőital biztosítására.
Ma már a nagyvárosok szennyezett levegője, a szmog indokolja, hogy felülbíráljuk a széndioxiddal dúsított üdítőitalok túlzott mértékő fogyasztását is. Ezen felismerés indokolja a magas biológiai értékű oxigénnel dúsított ásványvizek és egészségvédő üdítőitalok rendszeres fogyasztását nagyvárosi környezetben."
Persze a fenti cikkben írtakkal nem mindenki ért egyet, az egyik legérdekesebb cáfolatot itt találtam.
"Nos, ezen állítások zöme minimum félrevezető! „A tiszta levegő oxigén tartalma 21%, a tiszta vízé 40%, a KQN vízé pedig ennek többszöröse! A KQN víz egyedi technológia útján stabilis formában tartalmazza az oxigént oldott állapotban” – írja az ismertető. A levegő valóban 21 térfogatszázaléknyi molekuláris oxigént tartalmaz. Ez literenként 200 milligramm oxigént jelent. A víz azonban szobahőmérsékleten és egy atmoszféra nyomáson csupán 8 milligramm oxigént képes feloldani literenként. Ez kevesebb, mint 1 ezred tömegszázalék (és nem 40%)! Ez az érték minden plusz atmoszféra nyomással 40 milligrammal növelhető, ami azonban még mindig az egy százalék századrésze körül van. Értjük már, hogy miért is van olyan nehéz dolguk a halaknak?
Egyébként persze a halak sem bélrendszerükkel lélegzenek, hanem a kopoltyúrendszerrel, ahol az „oxigéndús” víz áramoltatása meg van oldva.
Tegyük fel azonban, hogy a bélrendszeren keresztül tényleg hatékonyan felszívódik az oldott oxigén! Amint már láttuk, a levegő literenként minimum kétszer annyi oxigénmolekulát tartalmaz, mint az oxigénben leginkább dúsított vizek. Normál légzéssel percenként 250 milliliter oxigént vesz fel a szervezetünk. Ezt figyelembe véve percenként liternyi oxigénnel dúsított vizet kéne meginnunk, hogy a normális tüdőlégzéssel összemérhető mennyiségű oxigén egyáltalán bekerüljön a bélrendszerünkbe! A forgalmazók által javasolt napi egy-két liter víz által tartalmazott oxigénmennyiség egy-két perc alatt szervezetünkbe jut rendes lélegzéssel.
Amennyiben kimutatható bármiféle oxigénkoncentráció-növekedés a vérben egy palack ilyen víz elfogyasztása után, akkoris ez a hatás nem tarthat néhány percnél tovább, hiszen a szervezet folyamatosan fogyasztja az oxigént."
Azt hiszem, érdemes tovább keresgélnem...
- Szerző: Ursula
- Kategóriák:Életmód
- Címkék:eletmod, víz
- Hozzászólás: még nincs egy sem
- Főoldalra ajánlom!







Még nincsenek kommentek.
Mondj valamit
A szövegben nem lehet HTML-t használni, a linkeket pedig automatikusan aláhúzzuk. Az email cím megadása kötelezõ, de az oldalon nem jelenik meg. Ha van felhasználóneved, itt bejelentkezhetsz. Ennek a blognak a kommentjei moderálva vannak, így ha a kommented nem jelenik meg azonnal, ne keseredj el, a blog gazdájának előbb jóvá kell hagynia.
Az IP címedet megjegyezzük, de ezt csak a komment spam jellegének vizsgálatához használjuk fel.